INOZYTOL na insulinooporność i zespół policystycznych jajników. I wagę masz pod kontrolą…

inozytol11

Niedobór inozytolu przyczynia się do rozwoju hiperinsulinemii, czyli  nadmiaru insuliny we krwi w stosunku do glukozy. W konsekwencji pojawia się problem z nadmierną masą ciała, trudno również o redukcję (mimo ograniczeń kalorycznych). Zbyt wysoki poziom insuliny to jeden z objawów towarzyszących zespołowi policystycznych jajników.

insulinooporność a PCOS

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to najczęstsza przyczyna zaburzeń miesiączkowania i  niepłodności u kobiet. Insulinooporność występuje u 80% kobiet otyłych w przebiegu PCOS oraz u 30-40%kobiet szczupłych z PCOS.

W leczeniu stosowana są leki uwrażliwiające tkanki na działanie insuliny, ostatnio również inozytol jako środek zmniejszający poziom insuliny i androgenów (testosteronu). Dzięki temu u kobiet następuje szybsza redukcja masy ciała i powrót miesiączkowania.

Insulinooporność w PCOS powoduje nasilenie się objawów choroby. Zwiększone stężenie insuliny powoduje wzrost stężenia androgenów oraz zaburza cykl jajeczkowania u kobiety. Hiperinsulinemię stwierdza się u wszystkich kobiet z PCOS, zarówno z prawidłową jak i nadmierną masa ciała.

inozytol to witamina z grupy B

 Inozytol to witamina z grupy B, występująca w postaci myo-inozytolu(MYO). Podjęte badania kliniczne nad inozytolem w zakresie uwrażliwiania komórek na działanie insuliny, dały bardzo obiecujące wyniki.

Genazzi i wsp. w badaniach randomizowanych porównał działanie myo-inozytolu w połączeniu z kwasem foliowym vs grupy pacjentek przyjmujących tylko kwas foliowy. W grupie kobiet przyjmujących myo-inozytol oraz kwas foliowy odnotowano spektakularną remisję objawów PCOS takich jak: obniżenie poziomu androgenów, zmniejszenie hirsutyzmu, zmniejszenie objętości  jajników, przywrócenie miesiączkowania, obniżenie tętniczego ciśnienia skurczowego i rozkurczowego, obniżenie poziomu cholesterolu, a także obniżenie BMI czyli  redukcję masy ciała.

Zmian tych nie odnotowano u pacjentek przyjmujących jedynie kwas foliowy.

Co ciekawe; udowodniono że myo-inozytol jest bardziej skuteczny u kobiet otyłych niż u kobiet z prawidłową masą ciała!

stanowisko Stanowisko Zespołu Ekspertów PTG dotyczące stosowania preparatów zawierających myo-inozytol, przez pacjentki z zespołem policystycznych jajników (PCOS)

Rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne dawka inozytolu (MYO) to 4g/dobę

Eksperci PTG stoją na stanowisku, iż korzystne jest stosowanie preparatu Inofolic® u pacjentek z PCOS w dawce 2×1 saszetka dziennie, celem przywrócenia parametrów metabolicznych,endokrynologicznych i przywrócenia regularności owulacji. Dodatkowo, dawkowanie takie pozwala na pokrycie dobowej suplementacji kwasem foliowym u kobiet planujących ciążę.  Wydaje się być także zasadne stosowanie preparatu Inofolic® w przypadku pacjentek z PCOS poddawanych procedurze kontrolowanej hiperstymulacji jajników przed procedurami ART, ze względu na poprawę jakości oocytu oraz zmniejszenie dawek leków stosowanych w trakcie stymulacji. U pacjentek z PCOS leczonych antykoncepcją hormonalną, rekomendowana jest także suplementacja preparatem Inofolic®, ze względu na jego istotny wpływ na gospodarkę lipidową, węglowodanową i hormonalną.Inofolic® jest substancją bezpieczną. W żadnej z dotychczas opublikowanych prac badawczych nie stwierdzano działań ubocznych MYO, a przyjmowanie preparatu charakteryzowało się dużą akceptacją ze strony pacjentek, o ile nie przekraczano zalecanych dawek.

całe szczęście mamy jeszcze dobrą  żywność

Inozytol powszechnie występuje w żywności; w mięsie, mleku, owocach, orzechach, zbożu i warzywach. Warto więc oprzeć dietę o zdrowe składniki; chude mięso, ryby, nabiał, orzechy, pełnoziarniste produkty zbożowe(oprócz pszennego), oraz 400-500g warzyw + 150-200g owoców/dziennie.

Satysfakcja gwarantowana!

 

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 4,50 out of 5)
Loading...Loading...

A.Jakimiuk i wsp.  Rola niedoboru inzoytolu w patofizjologi zaburzeń w PCOS, Ginekologia Polska, 1/204

Stanowisko Zespołu Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego dotyczące stosowania preparatów zawierających myo-inozytol, przez pacjentki z zespołem policystycznych jajników (PCOS), Ginekol Pol. 2014, 85, 158-160 REPRINT

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *