SUPER FOODS czyli co warto jeść? Dieta oczyszczająca.
Do SUPER FOODS zaliczamy żywność o ponadprzeciętnych właściwościach zdrowotnych. Co ważne, produkty te są dostępne niemal w każdym supermarkecie. Przeczytaj by wiedzieć który
[...]
fermentowany czerwony ryż na OBNIŻENIE CHOLESTEROLU
Dobra wiadomość dla osób borykających się z nadmiernym cholesterolem. Naukowo udowodniono: fermentowany czerwony ryż obniża poziom cholesterolu LDL jak statyny, przy czym nie
[...]
leczenie WITAMINĄ C w jakich nowotworach?
Skuteczność leczenia nowotworów wysokimi dawkami witaminy C nareszcie została zbadana klinicznie. Okazuje się, że witamina C w niektórych nowotworach może bardzo dobrze uzupełniać
[...]
dlaczego zbyt mała ILOŚĆ SNU wiąże się ze wzrostem wagi?
Śpisz 4-5 godzin na dobę i myślisz że jest ok? Nieprawda, wszelkie niedobory snu powodują spore zaburzenia hormonalne. Jeśli dodatkowo zaczynasz przybierać na
[...]
jak NIE PRZYTYĆ na urlopie? 5 prostych zasad
Czy można nie przytyć na urlopie? Oczywiście! Wystarczą dobre założenia i 5 prostych zasad dobrego wypoczynku. Może tym razem warto pomyśleć o tym
[...]
ANANAS nie tylko na odchudzanie
Ananas to to eliksir zdrowia, posiada dużą ilość witaminy C, B1, A, beta-karotenu, enzymów proteolitycznych, a także flawonoidów i polifenoli- będących najsilniejszymi antyoksydantami
[...]
raport NIK: ilość „E” w żywności poza nadzorem!
Raport NIK ze stycznia 2019r ujawnia przerażającą rzeczywistość. Żywność produkowana i sprzedawana w Polsce może być faszerowana konserwantami, przeciwutleniaczami, emulgatorami czy wzmacniaczami smaku,
[...]
Dieta w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto
Dobór diety w niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto ma charakter indywidualny. Eliminacja produktów powodujących alergie pokarmowe, przywraca równowagę hormonalną tarczycy, jak również „wygasza”
[...]
ZIOŁA leczą groźne choroby
Choroby autoimmunologiczne, nowotwory, marskość, zapalenie wątroby, kamica pęcherzyka żółciowego, w tych i innych groźnych jednostkach chorobowych zioła wykazują właściwości lecznicze i zapobiegawcze .
[...]
KAKAO na mądrość i zdrowie
Kakao stosowane było już przed tysiącami lat przez Majów i Azteków jako napój leczniczy. Nazywane było darem bogów. Magiczna czekolada składała się z
[...]
