jak skutecznie poradzić sobie z MIGRENĄ? Dieta ELIMINACYJNA.
Migreny i przewlekłe bóle głowy to częste objawy pozajelitowe alergii pokarmowych. Jaka dieta pomoże skutecznie radzić sobie z migreną? chorób neurologicznych jest coraz
[...]
Klinika Dobrego Dietetyka
„ostre cięcie” otyłości i co dalej? DIETA po zabiegach BARIATRYCZNYCH
Operacja bariatryczna jest uznawana obecnie za najskuteczniejszą metodę leczenia otyłości olbrzymiej. Co trzeba wiedzieć na temat diety żeby uniknąć efektu jojo? „ostre cięcie”
[...]
PRÓCHNICA zębów może powodować udar mózgu i wiele innych chorób. Dieta przeciwpróchnicza.
Nieleczona próchnica zębów połączona z niedoborami odporności to tykająca bomba dla naszego organizmu. Tak duża ilość bakterii występujących w jamie ustnej, szybko przedostaje
[...]
Ile można spalić kalorii w ciągu 30 MINUT?
Prace porządkowe, gotowanie, koszenie trawnika czy odśnieżanie – to aktywność fizyczna, która sprzyja odchudzaniu! Organizm człowieka jest jak zaawansowany martenowski piec. Stałe dostarczanie
[...]
SUPER FOODS czyli co warto jeść? Dieta oczyszczająca.
Do SUPER FOODS zaliczamy żywność o ponadprzeciętnych właściwościach zdrowotnych. Co ważne, produkty te są dostępne niemal w każdym supermarkecie. Przeczytaj by wiedzieć który
[...]
fermentowany czerwony ryż na OBNIŻENIE CHOLESTEROLU
Dobra wiadomość dla osób borykających się z nadmiernym cholesterolem. Naukowo udowodniono: fermentowany czerwony ryż obniża poziom cholesterolu LDL jak statyny, przy czym nie
[...]
jak NIE PRZYTYĆ na urlopie? 5 prostych zasad
Czy można nie przytyć na urlopie? Oczywiście! Wystarczą dobre założenia i 5 prostych zasad dobrego wypoczynku. Może tym razem warto pomyśleć o tym
[...]
ANANAS nie tylko na odchudzanie
Ananas to to eliksir zdrowia, posiada dużą ilość witaminy C, B1, A, beta-karotenu, enzymów proteolitycznych, a także flawonoidów i polifenoli- będących najsilniejszymi antyoksydantami
[...]
raport NIK: ilość „E” w żywności poza nadzorem!
Raport NIK ze stycznia 2019r ujawnia przerażającą rzeczywistość. Żywność produkowana i sprzedawana w Polsce może być faszerowana konserwantami, przeciwutleniaczami, emulgatorami czy wzmacniaczami smaku,
[...]
KAKAO na mądrość i zdrowie
Kakao stosowane było już przed tysiącami lat przez Majów i Azteków jako napój leczniczy. Nazywane było darem bogów. Magiczna czekolada składała się z
[...]
